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    Pledge MX$ 50 or more About $2

    Guía de etiquetas

    Con esta guía podrás aprender a leer las etiquetas de los alimentos a detalle. ¡Basta de no saber qué te llevas a la boca!

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    Guía Refrígerador

    Todo lo anterior + Guía para aprender a organizar tu refrigerador. Muchas veces contaminamos alimentos por no saber organizarlos.

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    Guía Menú Balanceado

    Todo lo anterior + Guía para aprender a diferenciar alimentos por grupo, ya sea carbohidratos, grasas o proteínas.

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    Plan nutricional Estándar

    Todo lo anterior + Libro digital para colorear creado por Andrés Torann + Después de un breve cuestionario te entregaré un plan nutricional estándar. No es personalizado pero te servirá mucho si eres una persona saludable.

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    Lonchera Saludable

    Todo lo anterior + Guía para poder armar una lonchera saludable y que tus hijos puedan tener un menú delicioso pero saludable.

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    Nutrición funcional digestiva

    Todo lo anterior + Guía funcional digestiva. Este plan es ideal si tienes padecimientos relacionados con la digestión. Te haré un pequeño cuestionario para poder saber qué funcionará mejor en ti.

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    Plan nutricional personalizado

    Todo lo anterior + Plan nutricional personalizado + Una medición exacta de tu composición corporal (medición exacta únicamente disponible para CDMX)

    Para el resto del mundo se dará una medición aproximada con base a medidas que tenga tu cuerpo.

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    Bimestre plan nutricional

    Todo lo anterior + 2 planes nutricional personalizados + Dos mediciones exactas de tu composición corporal (medición exacta únicamente disponible para CDMX)

    Para el resto del mundo se dará una medición aproximada con base a medidas que tenga tu cuerpo.

    Esta recompensa es personal y no es acumulable. Tendrás tu primera medición y después de unas semanas tendremos una segunda medición para hacer un ajuste de tu plan con tus nuevas medidas.

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    Pledge MX$ 1,500 or more About $74

    Trimestre plan nutricional

    Todo lo anterior + 3 meses de consultas virtuales para ajustar tu plan nutricional personalizado + Tres mediciones exactas de tu composición corporal (medición exacta únicamente disponible para CDMX)

    Para el resto del mundo se dará una medición aproximada con base a medidas que tenga tu cuerpo.

    Esta recompensa es personal y no es acumulable. Tendrás disponible 3 meses para consultas virtuales.

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    Pledge MX$ 2,000 or more About $98

    Curso Virtual

    Junta a un máximo de 99 personas y todas podrán unirse a un curso virtual relacionado a nutrición. (Tú puedes escoger de qué quieres que se trate el curso de una lista que te brindaré)

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    Pledge MX$ 3,000 or more About $148

    ¡Vamos a cocinar juntos!

    Organiza una reunión con tus amig@s, familiares, quien tú quieras y voy a tu casa para cocinar contigo y verás los errores que generalmente cometemos al cocinar y que agregan grasa o carbohidratos a tu comida. Prepararemos juntos diferentes comidas o cenas o snaks. ¡Todo saludable!

    Esta recompensa únicamente está disponible en CDMX
    *No incluye insumos, esos van por cuenta del patrocinador.

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    Conferencia

    ¿Tienes una empresa, negocio, etc? Voy hasta tu oficina y te daré una conferencia de nutrición o estilos de vida saludable.

    ¡Tu pones el espacio, no hay límite de participantes! Sin embargo esta conferencia debe ser gratuita para los asistentes.

    Esta recompensa sólo está disponible en CDMX

    Si deseas que sea en algún estado de la República sólo debes agregarle los biáticos y transportación.

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